親知らず

昨日歯医者に行きました。
３ヶ月毎の定期健診です。





親知らず　を抜きたくないのでがんばって歯磨き　をしています。
寝る前にもしています。←この時は、親知らずだけ磨きます。

そこで　歯医者さんで「ジェルコートF」という商品を勧められました。
【特徴】は、たぶんお口の中の細菌を増やさないような役目があると思います。

口の中って、寝ている間細菌が増えるとか聞いた事があります。
朝起きると口の中がなんか気分悪い時あります。（口をゆすげば問題ないが・・・）

でもこれを夜寝る前に歯ブラシにつけて、磨いて寝ると、
朝、お口の中すっきりしていますね。