2009年9月22日火曜日

目が良くなる食べ物

不思議ですが、夜 お刺身を食べ、
朝、三つ葉入りのスクランブルエッグを食べた日に限って
よく見えるのです。

まぐろの栄養・効果  頭がよくなる・・・

三つ葉の栄養と効果 をみると 目にも肝臓にもいいのですね。

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